Наверное, нужно уметь оставлять прошлое за спиной.
Отвернулись друзья? Найди новых.
Бросил парень/разбили сердце? Встань, расправь плечи и иди дальше.
Кажется, что нет ничего хорошего и везде темным-темно? Ищи радость в мелочах.

Сказать легко, сделать - не очень.

Не выходит, хоть убейся.